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Les séjours

Séjour ayurvédique en Inde : 7, 14 ou 21 jours au Kerala

Trois cures signature dans des centres accrédités NABH, en pension complète avec soins quotidiens et suivi médical — de 1 200 € à 2 400 € hors vols. Chaque séjour commence par un diagnostic à Paris et se termine par un suivi à votre retour.

Voir la grille de prix détaillée 2026 →

Shirodhara : huile médicinale tiède versée en filet continu sur le front

Purification profonde

Panchakarma intensif

La cure de référence : préparation du corps, élimination des toxines accumulées, puis reconstruction. Le protocole complet décrit dans les textes.

Durée

14 à 21 jours

Tarif, hors vols

À partir de 1 850 €

  • Consultation médicale quotidienne
  • Deux soins majeurs par jour
  • Diète personnalisée selon votre dosha
  • Yoga et méditation
  • Suivi post-cure à Paris

Indiquée pour : Détoxification complète, rééquilibrage métabolique, troubles chroniques.

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Méditation au lever du jour au bord d’un bassin, dans un centre ayurvédique du Kerala

Thérapie anti-âge (Rasayana)

Éclat & jeunesse

La voie du Rasayana : ralentir la dégénérescence cellulaire, retrouver de l’éclat et de l’énergie, apaiser un système nerveux épuisé.

Durée

7 à 14 jours

Tarif, hors vols

À partir de 1 200 €

  • Massages Shirodhara
  • Soins du visage Mukhalepam
  • Bains de vapeur aux herbes
  • Compléments Rasayana
  • Yoga rajeunissant

Indiquée pour : Revitalisation, qualité de peau, gestion du stress et du surmenage.

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Thali sattvique servi pendant une cure : riz complet, légumes, dhal et chutney

Amincissement naturel

Silhouette & énergie

Un travail de fond sur la digestion et le métabolisme plutôt qu’un régime : relancer Agni, le feu digestif, pour que le corps se rééquilibre.

Durée

21 à 28 jours

Tarif, hors vols

À partir de 2 400 €

  • Massage Udvarthanam aux poudres de plantes
  • Jus et décoctions médicinales
  • Programme d’activité douce
  • Plan alimentaire sattvique
  • Contrôle pondéral encadré

Indiquée pour : Perte de poids durable, rétention, drainage lymphatique.

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Quelle durée choisir ?

C’est la question la plus fréquente, et la réponse ne dépend pas de votre budget mais de votre objectif. La purification ayurvédique est volontairement progressive.

7 jours

La cure découverte

Détente profonde, premiers bienfaits, un premier contact avec l’Ayurvéda. Utile, mais la purification profonde n’a pas le temps d’être menée.

14 jours

Le minimum thérapeutique

Le corps est préparé, purifié, puis reconstruit. C’est le seuil d’un vrai résultat, et le choix le plus fréquent de mes curistes.

21 jours et plus

Le Panchakarma complet

Le protocole classique décrit dans les textes, sans compression. Recommandé pour les troubles chroniques et les cures de fond.

Comprendre le déroulement complet d’un Panchakarma →

Notre signature

Le Suivi Paris : avant, pendant et après

Une cure réussie ne commence pas à l’aéroport et ne s’arrête pas au retour. C’est l’accompagnement qu’aucune agence ne propose — parce qu’aucune n’a de praticien ayurvédique à Paris.

Avant : le diagnostic

J’évalue votre constitution, vos objectifs et votre budget, puis je choisis le centre et le protocole adaptés. Votre bilan part en amont au médecin du centre.

Pendant : l’assistance

Les consultations se déroulent en anglais. Je reste joignable 24h/24 pour traduire, clarifier chaque échange médical et faire ajuster votre séjour.

Après : l’ancrage

Entretien de suivi à votre retour : routine quotidienne, alimentation selon votre dosha. Les bénéfices se consolident sur un à trois mois.

Ce que nous organisons pour vous

De votre salon à Paris jusqu’à votre chambre au Kerala, chaque détail est pris en charge. Vous n’avez à vous occuper que de votre santé.

  • Diagnostic ayurvédique avant départ, à Paris
  • Réservation des vols (Air India, Emirates, Qatar Airways…)
  • Transferts privés aéroport ↔ centre
  • Hébergement en pension complète, cuisine sattvique
  • Consultation et suivi quotidien du médecin ayurvédique
  • Assistance francophone 24h/24 pendant le séjour
  • Suivi post-cure à votre retour, à Paris

Les vols internationaux et le visa restent à votre charge — nous vous aidons à les réserver au meilleur tarif.

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